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商品訊息功能
- 品號：2517332
- 珠寶級合金符合國際ROHS認證
- 德國拋光技術工藝 送禮
- 採用專櫃級奧地利進口水晶鑽
商品訊息描述
【Aphrodite愛芙晶鑽】桃心葉片白鑽造型18K水鑽戒指(黃金色)
商品訊息特點
暢銷產品
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商品名稱 : 【Aphrodite愛芙晶鑽】桃心葉片白鑽造型18K水鑽戒指(黃金色)
商品規格 : 一件入 / 高級絨布禮盒包裝 , 外以OPP袋保護
商品尺寸 : 戒面約 1.6*1.5CM , 美圍8碼
商品材質 : 國際ROHS認證防過敏高級合金 , 18K真金鍍層 , 奧地利水晶鑽
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大陸歌唱節目《歌手2017》昨（11）日晚間播出第八期內容，首位登台演出的張杰選唱田馥甄（Hebe）作品〈你就不要想起我〉，唱完後一時情緒翻湧，忍不住崩潰痛哭，台下他的音樂合夥人李維嘉也默默拭淚，令觀眾看了十分揪心。
張杰表示，會選唱〈你就不要想起我〉這首歌，是因為深深被歌詞打動：「我都寂寞多久了還是沒好，感覺全世界都在竊竊嘲笑，我能有多驕傲，不堪一擊好不好...」他說：「我只是小鎮出來的愛音樂的小孩。因為站上了舞台獲得了榮譽、獲得了更好的生活。我也受到了一些評論，會讓我的自尊心和自信心受到傷害。有段時間的狀態非常不肯定自己。覺得自己全身都是錯。」
▲張杰演唱完後情緒一時失控，在台上崩潰痛哭。（合成圖／翻攝自秒拍，2017.03.12）
昨日有媒體報導曝光疑似張杰的私人微博帳號，因該微博發布內容與張杰的通告相符，且時常上傳有他簽名的物品，故被懷疑是本人的私人帳號。不過微博內容與張杰平日陽光積極的形象不同，常有自責、低潮的文字，不少粉絲心疼他原來承受那麼大的壓力。
（中央社記者陳偉婷台北8日電）小孩三餐挑食、食量小，讓家長擔心營養不夠、長不高。營養師李婉萍說，只要不過度挑食、偏食，不用強迫孩子；但每日應均?吃各色食物，一日食材應超過10種。
榮新診所營養師李婉萍表示，臨床經驗成年人疾病大多來自不健康的飲食，且通常都是身體出狀況才來看診，忽略飲食習慣是從小養成。如果能從小讓孩子了解食材、吃飯的樂趣，提早幫孩子做營養教育，也是預防醫學的概念。
李婉萍出版新書「把討厭蔬菜變好吃」，她說，蔬菜常是爸媽餵養孩子的困擾，明明蔬菜很健康，但孩子就是不喜歡，家長烹調也覺得沒信心，常會上演強迫餵食戲碼，吃飯變的像上戰場。
每日都應攝取6大類食物，包含全穀根莖熱賣商品類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。除了食物，加上充足運動、足夠水分，能讓營養素確實運作。
李婉萍說，如果孩子只有一兩種特定食物不吃，但還能接受六大類食物，屬於輕度挑食。只要變換烹調方式，孩子就有可能願意嘗試，持續嘗試就會慢慢改變挑食。如果孩子完全拒絕某一類食物，會有恐懼反應，就需要專業介入。
她表示，有時候孩子挑食跟爸媽有關，家人的味覺通常會近似，如果爸媽本身就不吃某些食物，孩子自然沒有接觸的機會，這樣非常可惜。
減少挑食的飲食對策，李婉萍說，可以從觸覺、嗅覺、味覺、視覺、聽覺引導孩子接受新食物。如把食物煮得軟一些、煎得脆脆香香、加入其他食材或香料、改變調味方式、改變形狀、用可愛的餐盤等。
改變食物味道，李婉萍建議，吃起來苦的蔬菜，如苦瓜，可以切薄片、用梅醬、梅子粉烹調；綠花椰菜可以打成泥煮濃湯、茼蒿也可以拌醬烹調，會帶有甜味。小朋友常害怕的紅蘿蔔，可以水果一起打汁、青椒可以打泥煮濃湯、香菇可以加起司做焗烤。
李婉萍表示，有些家庭吃飯配電視，聲音會影響吃飯的速度、用餐感受，在家吃飯應減少讓人分心的電視聲，以及在餐桌上叨念、罵孩子的習慣，才能營造適合進食、有益消化的飲食經驗。
至於小孩食量，李婉萍說，每個孩子食量不同，如果孩子活動量夠、能好好用餐，就不一定要追求吃進多少量，只要沒有過度挑食、偏食就可以。但每天應攝取6大類食物和各種顏色食物，且每日食材選擇至少要超過10種。1060108
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